Wenn Struktur weicht und die Energie verblasst.
Stecken Sie im Hamsterrad fest und spüren, wie ein Burnout droht? Haben Sie vor kurzem die Diagnose ADHS erhalten (oder tragen den Verdacht in sich) und kämpfen täglich gegen das unsichtbare Chaos im Kopf? Oder wackelt Ihr Familiensystem, weil Ihr Jugendlicher in einer tiefen psychischen Krise steckt? In solchen Phasen hilft keine pauschale Lebenshilfe. Sie brauchen keine Ratschläge aus Wochenend-Kursen. Sie brauchen fundierte, klinisch erprobte Begleitung, die genau dort ansetzt, wo der Alltag stagniert.
Fundiert. Klinisch erprobt. Nahbar.
Mein Name ist Mona De-Giuli. Als Dipl. Pflegefachfrau HF blicke ich auf 17 Jahre intensive Berufserfahrung in der Schweizer Psychiatrie-Landschaft zurück. Mein Weg führte mich durch die Akutpsychiatrie für Jugendliche und Erwachsene bis hin zu einer renomierten Schweizer Privatkliniken, in welcher ich weiterhin in Teilzeit angestellt bin. Heute nutze ich dieses tiefe Fachwissen, um Menschen im Rahmen einer privaten psychologischen Beratung online zu begleiten. Ich biete Ihnen einen sicheren, diskreten Raum ausserhalb des klassischen Krankenkassensystems – ortsunabhängig aus dem Tessin via gesichertem Video-Call direkt zu Ihnen nach Hause.
Meine Schwerpunkte
SÄULE 1:
ADHS-ALLTAGS-MENTORING
FÜR FRAUEN
Spätdiagnose oder Verdacht? Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Gehirn besser zu verstehen, neuronale Stärken zu nutzen und alltagstaugliche Strategien gegen das tägliche Chaos und executive Dysfunktionen zu entwickeln.
SÄULE 2:
BURNOUT-PRÄVENTION UND STRESSRESILIENZ
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Bevor der Akku leer ist. Gemeinsam analysieren wir Ihre Stressoren, erarbeiten wirksame Grenzen für Alltag und Beruf und stärken Ihre mentale Widerstandskraft auf Basis fundierter klinischer Erfahrungen
SÄULE 3:
KRISEN-MENTORING BEI
BEZIEHUNGSKRISEN & TRENNUNG
Wege aus emotionaler Abhängigkeit. Wenn Manipulation den Alltag prägt oder eine schmerzhafte Trennung bevorsteht, biete ich Ihnen einen geschützten Raum. Ich unterstütze Sie dabei, Dynamiken zu durchschauen und emotionale Stabilität wiederzuerlangen.
SÄULE 4:
U18-FOKUS- MENTORING (SOZIALTARIF)
Unterstützung für Jugendliche in Krisen oder bei Schulstress. Ein fokussiertes Angebot für Familien mit kleinerem Budget (z. B. Lernende, Alleinerziehende), um gezielt Stabilität und Struktur im Alltag zurückzugewinnen.
Honorar: CHF 70.– (45 Min.).
Sofort-Hilfe für Ihr Nervensystem
Laden Sie sich meinen kostenlosen Leitfaden herunter: «Der Notfall-Fahrplan bei Reizüberflutung für Frauen mit ADHS.» Praktische Micro-Schritte für sofortige Ruhe im Alltag.